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่Š็”Ÿใฎใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚น

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  1. ้ฉๅˆ‡ใช่Šใฎ็จฎ้กžใ‚’้ธใถ : ๅœฐๅŸŸใจๆฐ—ๅ€™ใซๅˆใฃใŸ่Šใ‚’้ธใถใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใƒ•ใƒฉใƒณใ‚นใฎๆธฉๆš–ใชๅœฐๅŸŸใงใฏใ€ใƒฉใ‚คใ‚ฐใƒฉใ‚นใ‚„ใƒˆใƒผใƒซใƒ•ใ‚งใ‚นใ‚ฏใชใฉใ€ไธˆๅคซใง้ฉๅฟœใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ“็จฎใŒใ‚ˆใไฝฟใ‚ใ‚Œใพใ™ใ€‚
  2. ้ฉใ—ใŸ่Šๅˆˆใ‚Šใ‚’่กŒใ† : ่Šใ‚’็Ÿญใๅˆˆใ‚Šใ™ใŽใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็Ÿญใ™ใŽใ‚‹ใจ้›‘่‰ใŒๅข—ใˆใ€ไนพ็‡ฅใซใ‚‚ๅผฑใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚5ใ€œ7cmใพใงไผธใณใฆใ‹ใ‚‰ๅˆˆใ‚Šใ€ไธ€ๅบฆใซ3ๅˆ†ใฎ1ไปฅไธŠใ‚’ๅˆ‡ใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ่ณขใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ‚’ใ™ใ‚‹ : ๅฐ‘้‡ใ‚’้ ป็นใซไธŽใˆใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ๆทฑใใ€ๅ›žๆ•ฐใ‚’ๅฐ‘ใชใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚่’ธ็™บใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ใŸใ‚ๆ—ฉๆœใŒใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚
  4. ้ฉๅˆ‡ใซ่‚ฅๆ–™ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ : ่Šใฎ็จฎ้กžใซๅˆใฃใŸ่‚ฅๆ–™ใ‚’้ธใณใ€ใƒกใƒผใ‚ซใƒผใฎๆŒ‡็คบใซๅพ“ใฃใฆไฝฟใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไธŽใˆใ™ใŽใฏ่Šใ‚’ๅ‚ทใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๆ˜ฅใจ็ง‹ใฎๆ–ฝ่‚ฅใงๅๅˆ†ใชใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚
  5. ้›‘่‰ใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ : ๆ˜ฅใจ็ง‹ใซ่Š็”Ÿ็”จใฎ้ธๆŠžๆ€ง้™ค่‰ๅ‰คใ‚’ไฝฟใ„ใ€ๅฏ†ใงๅฅๅบทใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใฆใฐ้›‘่‰ใŒๆ นไป˜ใใซใใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
  6. ่Š็”ŸใฎไธŠใซ่ฝใก่‘‰ใชใฉใ‚’ๆฎ‹ใ™ : ่ฝใก่‘‰ใ‚„ๅฐๆžใชใฉใฎๆœ‰ๆฉŸ็‰ฉใฏ่‡ช็„ถใซๅˆ†่งฃใ•ใ‚Œใ€ๅœŸๅฃŒใซๆ „้คŠใ‚’ไธŽใˆใ€ๅŒ–ๅญฆ่ฃฝๅ“ใฎไฝฟ็”จใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚
  7. ้ฉๅˆ‡ใช้“ๅ…ทใ‚’ไฝฟใ† : ่Š็”Ÿใฎๅบƒใ•ใซๅˆใฃใŸ่Šๅˆˆใ‚ŠๆฉŸใ‚’้ธใณใ€ใƒฌใƒผใ‚ญใ€ใ‚ตใƒƒใƒใƒณใ‚ฐ็”จๅ…ทใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใชใฉใ‚‚ๆดป็”จใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  8. ๅœŸๅฃŒใฎ้Žๅบฆใชๅœง็ธฎใ‚’้ฟใ‘ใ‚‹ : ๆนฟใฃใŸ่Š็”ŸใฎไธŠใ‚’้ ป็นใซๆญฉใ„ใŸใ‚Š้ง่ปŠใ—ใŸใ‚Šใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใง็ฉบๆฐ—ใจๆฐดใฎๆตใ‚Œใ‚’ๆ”นๅ–„ใ—ใพใ™ใ€‚
  9. ็ธๅ–ใ‚Šใงๆ™‚้–“ใ‚’็ฏ€็ด„ใ™ใ‚‹ : ้€š่ทฏใ€่Šฑๅฃ‡ใ€ๆœจใฎๅ‘จใ‚Šใซ็ธๅ–ใ‚Šใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€่ŠใฎๅบƒใŒใ‚Šใ‚’้˜ฒใŽใ€ๆ‰‹ไฝœๆฅญใฎๆ‰‹ๅ…ฅใ‚Œใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚

 

ๆญฃใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€ๆ‰‹้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใšใซๅฎŒ็’งใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใคใ“ใจใฏๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚่Šใฎ้ธใณๆ–นใ€่Šๅˆˆใ‚Šใ€ๆฐดใ‚„ใ‚Šใ€ๆ–ฝ่‚ฅใ€้›‘่‰ๅฏพ็ญ–ใ€้“ๅ…ทใ€็ธๅ–ใ‚Šใ‚’ๅทฅๅคซใ™ใ‚Œใฐใ€ๅˆๅฟƒ่€…ใงใ‚‚ๆ™‚้–“ใ‚„ไบˆ็ฎ—ใ‚’ๆŠ‘ใˆใฆ็พŽใ—ใ„่Š็”Ÿใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚ใพใ™ใ€‚

่Š็”Ÿใฎใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚น

ๆ‰‹้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใšใซๅฎŒ็’งใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใค๏ผš็ฐกๅ˜ใชใŠๆ‰‹ๅ…ฅใ‚Œใฎใ‚ณใƒ„

็พŽใ—ใ„่Š็”Ÿใฏๅคšใใฎไฝๅฎ…ๆ‰€ๆœ‰่€…ใฎๅคขใงใ™ใŒใ€ๆ™‚้–“ใจๆ‰‹้–“ใŒใ‹ใ‹ใ‚‹ไฝœๆฅญใซๆ€ใˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅนธใ„ใ€็ฐกๅ˜ใงๅŠนๆžœ็š„ใชใ‚ณใƒ„ใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€ไฝ•ๆ™‚้–“ใ‚‚ไธ–่ฉฑใ‚’ใ—ใชใใฆใ‚‚ใใ‚Œใ„ใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใฆใพใ™ใ€‚

  1. ้ฉๅˆ‡ใช่Šใฎ็จฎ้กžใ‚’้ธใถ : ๅœฐๅŸŸใจๆฐ—ๅ€™ใซๅˆใฃใŸ่Šใ‚’้ธใถใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใƒ•ใƒฉใƒณใ‚นใฎๆธฉๆš–ใชๅœฐๅŸŸใงใฏใ€ใƒฉใ‚คใ‚ฐใƒฉใ‚นใ‚„ใƒˆใƒผใƒซใƒ•ใ‚งใ‚นใ‚ฏใชใฉใ€ไธˆๅคซใง้ฉๅฟœใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ“็จฎใŒใ‚ˆใไฝฟใ‚ใ‚Œใพใ™ใ€‚
  2. ้ฉใ—ใŸ่Šๅˆˆใ‚Šใ‚’่กŒใ† : ่Šใ‚’็Ÿญใๅˆˆใ‚Šใ™ใŽใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็Ÿญใ™ใŽใ‚‹ใจ้›‘่‰ใŒๅข—ใˆใ€ไนพ็‡ฅใซใ‚‚ๅผฑใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚5ใ€œ7cmใพใงไผธใณใฆใ‹ใ‚‰ๅˆˆใ‚Šใ€ไธ€ๅบฆใซ3ๅˆ†ใฎ1ไปฅไธŠใ‚’ๅˆ‡ใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ่ณขใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ‚’ใ™ใ‚‹ : ๅฐ‘้‡ใ‚’้ ป็นใซไธŽใˆใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ๆทฑใใ€ๅ›žๆ•ฐใ‚’ๅฐ‘ใชใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚่’ธ็™บใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ใŸใ‚ๆ—ฉๆœใŒใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚
  4. ้ฉๅˆ‡ใซ่‚ฅๆ–™ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ : ่Šใฎ็จฎ้กžใซๅˆใฃใŸ่‚ฅๆ–™ใ‚’้ธใณใ€ใƒกใƒผใ‚ซใƒผใฎๆŒ‡็คบใซๅพ“ใฃใฆไฝฟใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไธŽใˆใ™ใŽใฏ่Šใ‚’ๅ‚ทใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๆ˜ฅใจ็ง‹ใฎๆ–ฝ่‚ฅใงๅๅˆ†ใชใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚
  5. ้›‘่‰ใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ : ๆ˜ฅใจ็ง‹ใซ่Š็”Ÿ็”จใฎ้ธๆŠžๆ€ง้™ค่‰ๅ‰คใ‚’ไฝฟใ„ใ€ๅฏ†ใงๅฅๅบทใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใฆใฐ้›‘่‰ใŒๆ นไป˜ใใซใใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
  6. ่Š็”ŸใฎไธŠใซ่ฝใก่‘‰ใชใฉใ‚’ๆฎ‹ใ™ : ่ฝใก่‘‰ใ‚„ๅฐๆžใชใฉใฎๆœ‰ๆฉŸ็‰ฉใฏ่‡ช็„ถใซๅˆ†่งฃใ•ใ‚Œใ€ๅœŸๅฃŒใซๆ „้คŠใ‚’ไธŽใˆใ€ๅŒ–ๅญฆ่ฃฝๅ“ใฎไฝฟ็”จใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚
  7. ้ฉๅˆ‡ใช้“ๅ…ทใ‚’ไฝฟใ† : ่Š็”Ÿใฎๅบƒใ•ใซๅˆใฃใŸ่Šๅˆˆใ‚ŠๆฉŸใ‚’้ธใณใ€ใƒฌใƒผใ‚ญใ€ใ‚ตใƒƒใƒใƒณใ‚ฐ็”จๅ…ทใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใชใฉใ‚‚ๆดป็”จใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  8. ๅœŸๅฃŒใฎ้Žๅบฆใชๅœง็ธฎใ‚’้ฟใ‘ใ‚‹ : ๆนฟใฃใŸ่Š็”ŸใฎไธŠใ‚’้ ป็นใซๆญฉใ„ใŸใ‚Š้ง่ปŠใ—ใŸใ‚Šใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใง็ฉบๆฐ—ใจๆฐดใฎๆตใ‚Œใ‚’ๆ”นๅ–„ใ—ใพใ™ใ€‚
  9. ็ธๅ–ใ‚Šใงๆ™‚้–“ใ‚’็ฏ€็ด„ใ™ใ‚‹ : ้€š่ทฏใ€่Šฑๅฃ‡ใ€ๆœจใฎๅ‘จใ‚Šใซ็ธๅ–ใ‚Šใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€่ŠใฎๅบƒใŒใ‚Šใ‚’้˜ฒใŽใ€ๆ‰‹ไฝœๆฅญใฎๆ‰‹ๅ…ฅใ‚Œใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚

 

ๆญฃใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€ๆ‰‹้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใšใซๅฎŒ็’งใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใคใ“ใจใฏๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚่Šใฎ้ธใณๆ–นใ€่Šๅˆˆใ‚Šใ€ๆฐดใ‚„ใ‚Šใ€ๆ–ฝ่‚ฅใ€้›‘่‰ๅฏพ็ญ–ใ€้“ๅ…ทใ€็ธๅ–ใ‚Šใ‚’ๅทฅๅคซใ™ใ‚Œใฐใ€ๅˆๅฟƒ่€…ใงใ‚‚ๆ™‚้–“ใ‚„ไบˆ็ฎ—ใ‚’ๆŠ‘ใˆใฆ็พŽใ—ใ„่Š็”Ÿใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚ใพใ™ใ€‚

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  1. ้ฉๅˆ‡ใช่Šใฎ็จฎ้กžใ‚’้ธใถ : ๅœฐๅŸŸใจๆฐ—ๅ€™ใซๅˆใฃใŸ่Šใ‚’้ธใถใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใƒ•ใƒฉใƒณใ‚นใฎๆธฉๆš–ใชๅœฐๅŸŸใงใฏใ€ใƒฉใ‚คใ‚ฐใƒฉใ‚นใ‚„ใƒˆใƒผใƒซใƒ•ใ‚งใ‚นใ‚ฏใชใฉใ€ไธˆๅคซใง้ฉๅฟœใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅ“็จฎใŒใ‚ˆใไฝฟใ‚ใ‚Œใพใ™ใ€‚
  2. ้ฉใ—ใŸ่Šๅˆˆใ‚Šใ‚’่กŒใ† : ่Šใ‚’็Ÿญใๅˆˆใ‚Šใ™ใŽใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็Ÿญใ™ใŽใ‚‹ใจ้›‘่‰ใŒๅข—ใˆใ€ไนพ็‡ฅใซใ‚‚ๅผฑใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚5ใ€œ7cmใพใงไผธใณใฆใ‹ใ‚‰ๅˆˆใ‚Šใ€ไธ€ๅบฆใซ3ๅˆ†ใฎ1ไปฅไธŠใ‚’ๅˆ‡ใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ่ณขใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ‚’ใ™ใ‚‹ : ๅฐ‘้‡ใ‚’้ ป็นใซไธŽใˆใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ๆทฑใใ€ๅ›žๆ•ฐใ‚’ๅฐ‘ใชใๆฐดใ‚„ใ‚Šใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚่’ธ็™บใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ใŸใ‚ๆ—ฉๆœใŒใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚
  4. ้ฉๅˆ‡ใซ่‚ฅๆ–™ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ : ่Šใฎ็จฎ้กžใซๅˆใฃใŸ่‚ฅๆ–™ใ‚’้ธใณใ€ใƒกใƒผใ‚ซใƒผใฎๆŒ‡็คบใซๅพ“ใฃใฆไฝฟใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไธŽใˆใ™ใŽใฏ่Šใ‚’ๅ‚ทใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใ€ๆ˜ฅใจ็ง‹ใฎๆ–ฝ่‚ฅใงๅๅˆ†ใชใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ€‚
  5. ้›‘่‰ใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‹ : ๆ˜ฅใจ็ง‹ใซ่Š็”Ÿ็”จใฎ้ธๆŠžๆ€ง้™ค่‰ๅ‰คใ‚’ไฝฟใ„ใ€ๅฏ†ใงๅฅๅบทใช่Š็”Ÿใ‚’ไฟใฆใฐ้›‘่‰ใŒๆ นไป˜ใใซใใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
  6. ่Š็”ŸใฎไธŠใซ่ฝใก่‘‰ใชใฉใ‚’ๆฎ‹ใ™ : ่ฝใก่‘‰ใ‚„ๅฐๆžใชใฉใฎๆœ‰ๆฉŸ็‰ฉใฏ่‡ช็„ถใซๅˆ†่งฃใ•ใ‚Œใ€ๅœŸๅฃŒใซๆ „้คŠใ‚’ไธŽใˆใ€ๅŒ–ๅญฆ่ฃฝๅ“ใฎไฝฟ็”จใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚
  7. ้ฉๅˆ‡ใช้“ๅ…ทใ‚’ไฝฟใ† : ่Š็”Ÿใฎๅบƒใ•ใซๅˆใฃใŸ่Šๅˆˆใ‚ŠๆฉŸใ‚’้ธใณใ€ใƒฌใƒผใ‚ญใ€ใ‚ตใƒƒใƒใƒณใ‚ฐ็”จๅ…ทใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใชใฉใ‚‚ๆดป็”จใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚
  8. ๅœŸๅฃŒใฎ้Žๅบฆใชๅœง็ธฎใ‚’้ฟใ‘ใ‚‹ : ๆนฟใฃใŸ่Š็”ŸใฎไธŠใ‚’้ ป็นใซๆญฉใ„ใŸใ‚Š้ง่ปŠใ—ใŸใ‚Šใ—ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใ€ใ‚จใ‚ขใƒฌใƒผใ‚ฟใƒผใง็ฉบๆฐ—ใจๆฐดใฎๆตใ‚Œใ‚’ๆ”นๅ–„ใ—ใพใ™ใ€‚
  9. ็ธๅ–ใ‚Šใงๆ™‚้–“ใ‚’็ฏ€็ด„ใ™ใ‚‹ : ้€š่ทฏใ€่Šฑๅฃ‡ใ€ๆœจใฎๅ‘จใ‚Šใซ็ธๅ–ใ‚Šใ‚’ไฝฟใˆใฐใ€่ŠใฎๅบƒใŒใ‚Šใ‚’้˜ฒใŽใ€ๆ‰‹ไฝœๆฅญใฎๆ‰‹ๅ…ฅใ‚Œใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใพใ™ใ€‚

 

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